Приглашаем пациентов в Школы по коррекции веса

Хотите разобраться, как похудеть грамотно и без вреда здоровью? В поликлиниках нашего Центра работают Школы по коррекции веса!

В Соломбальской поликлинике занятия ведёт врач‑эндокринолог Юлия Антипина, в Центральной – врач по медицинской профилактике Виктория Бойко.

Обучение проводится для пациентов с лишним весом (индекс массы тела 25 и выше).

На занятиях врачи:

- помогут пациентам разобраться в причинах, которые мешают похудеть
- определят реалистичные цели и сроки достижения результата,
- расскажут о роли белков, жиров и углеводов, калорийности продуктов и расчёте их суточной потребности
- разберут принципы составления сбалансированного рациона («правило тарелки»)
- сформулируют правила самоконтроля (частота взвешиваний, ведение дневника)
- подскажут, как выбрать продукты с низкой энергетической плотностью
- дадут практические рекомендации по формированию меню и здорового образа жизни

В завершение обучения участники вместе с врачом детально разберут заполненный дневник питания. На основе этого анализа специалист даст индивидуальные рекомендации по коррекции питания и формированию здоровых пищевых привычек.

По словам врачей, лишний вес – не просто эстетическая проблема, а фактор риска развития серьёзных заболеваний: сахарного диабета 2 типа, артериальной гипертензии, патологий суставов и сердечно‑сосудистой системы.

Приходите в Школу – научитесь контролировать свой вес и снизьте риск опасных осложнений.

Записаться можно:
- через Интернет-регистратуру на нашем сайте
- на приеме лечащего врача
- по телефону регистратуры поликлиник
- через терминал поликлиники

Занятия проводятся бесплатно, по полису ОМС.